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Tuesday, January 27, 2015

FOTOGRAFÍA CONSCIENTE

Fotografiar de forma consciente es supervisar momento a momento nuestro devenir en varios planos. 

Para practicar la Fotografía Consciente es necesaria cierta valentía, atreverse a ser uno mismo y relacionarse con los demás de forma diferente a lo que estamos acostumbrados, con más humildad, sin máscaras.  

Es fácil que podamos encontrarnos con cosas que nos desagraden. Quizás descubramos que no somos tan inteligentes como les hemos hecho creer a los demás o peor aún: como nos hicimos creer a nosotros mismos.

Esta exploración es algo así como un descenso a los infiernos, en espiral, bajando a cada disparo un  poco de nuestro pedestal, y poco a poco resquebrajando la confortable máscara cotidiana que nos protegía. 

A medida que bajamos puede parecer que aumenta el dolor pero en realidad lo único que ocurre es que por fin vemos lo vemos. Este descubrimiento es irreversible. Una vez que abres los ojos no hay marcha atrás. Puedes volver a cerrarlos pero la conciencia de que los tienes cerrados no va a dejarte dormir.


La simple atención al presente implica la potencialidad de este viaje a nuestra parte oscura, el aquí y ahora interpersonal en presencia de un experto nos lleva más rápido aún por este camino.  Agregar  técnicas terapéuticas complementarias como el psicodrama, actuación de polaridades intensifica el proceso.