EL PORQUÉ DE UNA FOTO

Una de las preguntas que más me incomodan es el porqué de una foto. O el "qué has querido decir" con esa foto. Se que me la hacen con toda la buena intención del mundo pero... si supiera decirlo con palabras no habría tenido que hacer la foto.

LOS CELOS

El celoso se defiende alegando que "ama demasiado"
En realidad, los celos ¿están gritando "te amo" o están gritando "ámame"?
Cuando amas a alguien no tienes miedo, nada ni nadie puede quitarte tu amor por alguien. Así que ¿de qué tienes miedo?

AYER ES AHORA. MAÑANA ES AHORA.

EL CUERPO ES UN PRÉSTAMO

EL VIAJE DE LA CONSCIENCIA A OTROS ESTADOS

La consciencia no es un elemento estático e inmutable si no que viaja a través de multitud de estados diferentes. Igual que el agua puede aparecer en un estado sólido, líquido o gaseoso; la consciencia "viaja" a estados diferentes: la vigilia, el sueño y el punto intermedio entre ambos son tres de los más conocidos pero también existen otros como la meditación o las alteraciones que producen las drogas. En todos los casos la consciencia es la misma pero en cada viaje nos ofrece vistas diferentes. El último estado es la suma de todas ellas.  

RESPIRAR

NO EXISTE EL ARTISTA

Solo existen sus obras. El artista es solo un instrumento. Las obras nacen con independencia de sus creadores. Si tal o cual obra no hubiera sido creada por un determinado artista, otro lo hubiera hecho poco tiempo después. Los artistas son accidentales. 

NADA QUE DECIR

No hay nada nuevo que decir, todo está dicho. No hay ningún tema nuevo sobre el que hablar. Lo que siguen quedando son las infinitas formas de decir lo mismo. A veces estos nuevos puntos de vista son tan novedosos que es como si lo que ya sabíamos lo escucháramos por primera vez. El arte se encarga de hacernos ver de una forma sencilla lo que es tremendamente complicado aunque a menudo haya artistas que intentan justo lo contrario: complicar lo que es tremendamente sencillo.

CUIDADO

Hay que tener cuidado con la meditación. La línea que la separa de la desconexión es muy delgada aunque sean conceptos opuestos. También un estrecho tramo la separa del orgullo. Meditar es aceptar lo que hay. Recuerda: somos humanos, no divinos. Únicamente cinco sentidos nos han sido otorgados para percibir una realidad que necesitaría miles de ellos para ser percibida. Respétalo.

JUICIO Y MODELO

Todos estamos de acuerdo que eso de juzgar a la gente está fatal, que es algo a evitar. A la hora de la verdad el juicio está tan fundido en nuestros genes que es difícil evitarlo: "tienes que estar más alegre, no, no así no, así no funciona..." Sin darnos cuenta estamos mandando el mensaje de "no lo estás haciendo bien" y el modelo entra lógicamente en una espiral de "no lo estoy haciendo bien" que le lleva a "hacerlo peor". Observemos como observa un niño, cuanto más pequeño mejor, o un perro. Eso es una mirada libre de juicio. Observa como te sientes cuando te mira un bebé. Si fuéramos capaces de transmitir esa limpieza y esa alegría al modelo, la sesión no necesitaría nada más.  

MEDITACIÓN Y PANELES LED

Cuando ves un panel LED de esos que utilizan los comercios o los organismos oficiales observas como las palabras atraviesan el panel una y otra vez repitiendo un mensaje. Es fácil identificar el mensaje con el panel. Se crea la ilusión óptica de palabras moviéndose a través del panel pero si te acercas lo suficiente ves que lo único que hay son minúsculas bombillas que se encienden y se apagan. El mensaje desaparece, ya no hay palabras, pero aún así el rápido parpadeo de los leds sigue haciéndonos ver luces que corren veloces. La  única forma de ver, y entender,  el panel  es apagarlo. Los mensajes dejan de estorbarnos para verlo. La mente tiene un funcionamiento parecido. Somos un panel que lanza mensajes de forma constante, caótica y desorganizada. El tiempo nos lleva a identificarnos con los mensajes, pero si conseguimos desconectarlo descubriremos que somos mucho más: un mecanismo sofisticado con un valor intrínseco que va más allá de los resultados visibles que es capaz de producir. 

EL SUFRIMIENTO

¿Qué es lo que provoca el sufrimiento en el mundo?

Todos queremos ser felices. La felicidad es la falta de sufrimiento, no necesariamente falta de dolor.

¿Qué es el progreso? Simplemente avanzar hacia un menor sufrimiento. Para ello se invierten los recursos de una persona, de un país, de una sociedad en progresar, en limitar este sufrimiento. Sin embargo estos recursos rara vez son realmente encaminados a reducir este sufrimiento sino casi siempre a fomentarlo. El progreso tecnológico a menudo termina en el desarrollo de nuevos dispositivos electrónicos que nos facilitan la vida en un diez por ciento pero nos la complican en un noventa por ciento al exigirnos nuevos conocimientos, esfuerzos económicos y explotación de la competencia y la envidia para poseerlos. 

FOTOGRAFÍA CONSCIENTE

Fotografiar de forma consciente es supervisar momento a momento nuestro devenir en varios planos. 

Para practicar la Fotografía Consciente es necesaria cierta valentía, atreverse a ser uno mismo y relacionarse con los demás de forma diferente a lo que estamos acostumbrados, con más humildad, sin máscaras.  

Es fácil que podamos encontrarnos con cosas que nos desagraden. Quizás descubramos que no somos tan inteligentes como les hemos hecho creer a los demás o peor aún: como nos hicimos creer a nosotros mismos.

Esta exploración es algo así como un descenso a los infiernos, en espiral, bajando a cada disparo un  poco de nuestro pedestal, y poco a poco resquebrajando la confortable máscara cotidiana que nos protegía. 

A medida que bajamos puede parecer que aumenta el dolor pero en realidad lo único que ocurre es que por fin vemos lo vemos. Este descubrimiento es irreversible. Una vez que abres los ojos no hay marcha atrás. Puedes volver a cerrarlos pero la conciencia de que los tienes cerrados no va a dejarte dormir.

La simple atención al presente implica la potencialidad de este viaje a nuestra parte oscura, el aquí y ahora interpersonal en presencia de un experto nos lleva más rápido aún por este camino.  Agregar  técnicas terapéuticas complementarias como el psicodrama, actuación de polaridades intensifica el proceso.